学会释怀放过自己（学会释怀放过自己何必当真）
xameg 2025-11-09 16:03 15 浏览
好的，以下是一段突然释怀了也决定放过自己的文案：
曾经的我，总是纠结于过去的不快与失落，让心灵背负着沉重的包袱。然而，在某个瞬间，我突然明白了，那些痛苦与纠结，不过是自我束缚的枷锁。人生苦短，何必让自己在过去的阴影中徘徊？于是，我选择了释怀，放过了自己。从今往后，我要用更宽广的胸怀去拥抱世界，用更积极的态度去面对生活。因为我知道，只有自己，才能决定自己的命运。
自己做了后悔的事要从几方面考虑来原谅自己。首先若是对别人造成人身伤害，除应负相应法律责任外，还要真诚地向受害人道歉，决不能再次伤害受害人；如果做了一件错事，若能补就，就要马上去办，减少错误造成的影响，如果不能补就，就要总结教训，以后减少错误发生，减少其它损失，这样才能原谅自己。
自己的后悔事怎么原谅自己，我认为每个人都有后悔的事情，我也不另外，我记得有一次单位划票选举科领导，五十人参加选举，畅票包括自已可画自已一票，当肘我不好意思畅自已一票，结果我差票落选，我自后悔中得到结论，只要继续努力就能竞造成功，在后悔中得到原谅的道理。
自己后悔的事儿要自己原谅，这确实有点难。如果自己知道后悔了，那就是这件事有点重要了，但是也不能一直在自责中度过，既然事情已经发生了，就得往前看。无论什么样的结果都得接受，与其在自责中度过，不如去想该怎么弥补，尽量挽回，把损失降到最低。
自己做了错事，心里感觉很后悔，很懊恼，很自责，久久不能原谅自己。这时候对自己的打击是很大的，导致没有自信，什么事情都做不好，心情也不好，这时候就得自己开导自己，把事情分开来看，有好就有坏，任何事情都有两面性，过去的就让过去，往前看，吸取教训。
学会宽容自己，包容自己的不足，令人后悔的事情,在生活中经常出现。许多事情做了后悔,不做也后悔;许多人遇到要后悔,错过了更后悔:许多话说出来后悔,说不出来也后悔.…….人的遗憾与后悔情绪仿佛是与生俱来的,正像苦难伴随生命的始终一样,遗憾与悔恨也与生命同在。
世上永远没有后悔的药。既然做了就不要后悔，也不要谋求原谅自己。以后做事的时候一定要三思，想好了不要一时冲动就干了自己将来后悔的事情。为啥叫三思而后行呢？做什么事情都要过自己的脑袋。不然的话还会有后悔的事情发生，让自己成熟一些。
第一，接受。你要认识做过的事情已然发生，世上没有后悔药，只能接受。
第二，弥补。伤害或者损失已出现，我们能做的，就是及时止损。用语言，用行动来把伤害降到最低。
第三，总结。人不能在同一个坑里摔倒两次。只有总结，锻炼，才能在失败里面得到教训，这就是成长。
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